Come fare un allenamento completo con una sedia
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Gli esercizi da fare su una sedia per avere addominali perfetti
Pilates addominali su una sedia | Prendete una sedia! Oggi la nostra Barbara Sabbatini di Studio Pilates 365 ci propone una sequenza per allenare gli addominali da seduti👇 | By My-personaltrainer.it | Facebook
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